很多男性在平时生活中不重视自己的身体健康，在加上工作压力大，透支身体，就很容易导致疾病的出现，前列腺炎就是其中一种。那么，男性要如何预防前列腺炎呢?权威医生做出了以下介绍：
1、坚持规律的房事：当性能量的自然释放遇到人为因素而强行终止，长时间缺少房事，分泌物的淤积、腺泡的扩张使腺体间的组织水肿，导致前列腺出现无菌性的炎症。
2、戒除吸烟不喝酒：前列腺是一个对烟酒和辛辣食品十分敏感的器官。烟中毒肿和酒精进入血液流经前列腺时，毛细血管扩张、充血，细胞组织渗出液增多，细胞水肿，前列腺被得膨胀变大。
3、经常锻炼不久坐：前列腺所处的特殊位置，决定了男人宜站不宜久坐。因为久坐永远是挤压前列腺，使其微循环受阻，腺管壅堵，不利于它的生长发育和新陈代谢。
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