男人早泄要如何进行预防呢?早泄的出现对于男性会产生很大的影响,还会造成男性自信心的打击。开始逃避房事,房事不和谐会影响到夫妻间的关系间接的也会影响到工作,这些现象说明了男性早泄的影响有多么的严重,在这样的情况下,男人早泄要如何进行预防呢?
温州光明男科医院医生介绍男人早泄要如何进行预防呢?
1、在夫妻房事中一定要明确早泄的含义,正确认识和对待房事。进行夫妻双方性教育,防止将正常情况误认为早泄。偶尔出现早泄者,女方要安慰男方,帮男方消除顾虑和紧张的情绪。患者也不能有太多的心理压力,树立信心。
2、要对自己性能力有信心:男人对自己的性能力产生怀疑,只会导致心理性的早泄。早泄突出的表现为夫妻性高潮不能充分实现,女方性要求屡次失败,作为丈夫觉得自己对不起妻子,为此大为伤感而内疚,或误认为自己的性功能本身就不如别人,感到自己失去了男子气。
3、不要担心自己的身体出现问题:由于受传统观念的影响,过分强调精的作用,而使一些发生早泄的患者担心自己身体某一脏器出现了问题,认为是肾虚而大进补剂壮阳,结果补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现上火现象。性格内向、敏感多疑的人更易引发疑病性精神障碍而发生阳痿。
4、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄:曾有人主张,在房事发生早泄后几小时再次房事,利用前快速房事后的控制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
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