阳痿会对男性的房事不能正常进行。所以对于阳痿这种疾病，男性除了积很治疗以外，尽早预防也非常重要。有些男性平时不注意调理自己的身体，当出现疾病的症状时才后悔莫及。那么男性阳痿怎样预防比较好呢?
男性如何有效预防阳痿：
1.学习性知识。有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够引起性欲，不能视为病态。
2.了解生理波动。当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的控制和生理的波动
3.谨慎用。避免服用或停止服用可能引起阳痿的。
4.节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。
5.提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。
6.消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。
另外，也要戒烟酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。外研究者指出，导致血液循环不好而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒肿，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，很多的人出现阳痿或不育。
或是多吃食物：食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属之品。
对于阳痿疾病不要羞于去面对的，很多的男性可能觉得这个疾病比较私隐，即使发生了也任由它影响着幸福，其实它的发生影响到的可不仅仅是幸福，还有男人的自信和雄风。
很多的男人们对自己的性能力是比较关注的，阳痿疾病的发生无疑会影响到他们的自信，对于这个疾病建议要积很去面对的，要积很到正规的医院检查，那样才可以更好的帮助男人重拾雄风。
阳痿是一种比较常见的疾病。但是阳痿的原因很多，这给阳痿的治疗带来了困难。有些患者因为因为难以启齿，所以隐瞒病因，这些因素都给患者的康复带来了障碍。所以患者要到正规的医院进行检查和治疗，积很和医生沟通，才能解决自己的问题。
